36岁的苏炳添站在广东奥体中心的红色跑道上，钉鞋踏紧起跑器。这是他的全运谢幕战，也是二十年竞技生涯的最后一棒。

　　11月20日晚，十五运会男子4×100米接力决赛打响，由苏炳添领衔的广东队在第二道出发，与领奖台失之交臂，获得第四名。

　　广东队的跑道上，三位“00后”队友——刘洪熙、施君豪、陈冠锋，接过这位36岁老将传递而来的接力棒。

　　这一次，苏炳添主动要求改跑第一棒。他知道，这个位置是“定海神针”，是年轻人信心的起点。枪响前的寂静中，这是他第五次，也是最后一次站在全运会的起跑线上。

　　2018年，苏炳添多了一个新身份——暨南大学体育学院副教授。当时他仍在赛场拼搏，但已开始思考退役后的道路。

　　在暨南大学，学生们亲切地称他“983教授”。他的课程总是座无虚席，从短跑技巧到科学运动，他用自己的实战经验为学生带来生动课堂。

　　他随身带着小卷尺，认真寻找摆放起跑器的最佳位置。这种精益求精的态度，他从赛场带到了校园。

　　“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”苏炳添曾在接受媒体采访时说。这个选择，源于他对知识传承的看重。

　　苏炳添“短跑加速阶段阻力训练方法应用”实操工作在暨南大学石牌校区旭日田径场举行。

　　2023年，苏炳添成立了“苏炳添田径后备人才基地”。这是他退役规划中的重要一环，旨在培养下一代中国短跑人才。

　　在暨南大学，他搭建起“体教融合”的人才培养平台，邀请师父袁国强担任顾问，把老一辈的执教经验与现代科学训练相结合。

　　苏炳添的实验室里，团队正在用3D捕捉技术分析起跑角度，编写《短跑技术解剖图谱》。他希望能找出有潜力跑进9秒80的苗子，已经有12个孩子被挑中，都是14岁以下，百米速度在10秒30内。他还曾经拿自己做研究对象，写出《新时代中国男子100m短跑：回顾与展望》等论文。

　　“我们要做好青少年梯队建设和选材的指标体系，让广东短跑的传承有更多新鲜血液。”苏炳添说。

　　赛场外，苏炳添是一位低调但持续的公益参与者。2021年的重阳节，他回到家乡中山市古镇镇古一村，为1651名长者发放敬老慰问金。

　　神舟十二号发射升空，他与航天员隔空对话，“愿我与各位航天员共同努力，再创佳绩！”

　　苏炳添还代言广东消防，现身深圳“金融圈反诈”公益广告，视频鼓励家乡青年参军报国。他用自己的影响力，引导激励着更多人。

　　采访中，苏炳添经常会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事像一段美丽的马拉松。两人初中相识，从同学到恋人，再到相守一生的伴侣。

　　2002年，13岁的苏炳添在中山市古镇中学初遇林艳芳。当时，那个骑着自行车上下学的女生是他的组长。两人通过传递小纸条维系着纯线年爱情长跑的两人终于步入婚姻殿堂。苏炳添曾笑言：“我这辈子跑得最快的一次不是9秒83，而是追到林艳芳。”

　　如今，苏炳添和林艳芳已经拥有了三个孩子。在林艳芳眼中，最动人的速度，不仅是赛场上的9秒83，更是爱情里的20多年的朝夕。

　　赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，2019年在北京体育大学体能训练学院读博士研究生。

　　苏炳添的身高1米72，不具备传统短跑选手的体型优势，却凭借长期系统训练与精细化技术调整，逐步提升能力，屡次创造历史，实现了中国田径在世界舞台上的一次次突破。

　　“每名运动员最后都会面临赛道的转变。接下来，我要做的就是给予青少年运动员更多帮助。”苏炳添清晰规划着自己的第二人生。

　　苏炳添办公室挂着两张照片：一张是东京奥运起跑瞬间，另一张是他和小学生击掌。实验室里放着数据分析屏，记录各种跑步参数。